本日の舞台は、北海道新ひだか町。北海道ならではの広大な土地に、数多くのサラブレッドを輩出してきた競走馬の町。頂くのはこの広い大地で育まれた極上食材「こぶ黒」！名人の育てている黒毛和牛のエサに、日高昆布を与えいるという。“昆布を食べている黒毛和牛”ということで“こぶ黒”。名人が育てる「こぶ黒」は黒毛が特徴の黒毛和牛。松坂牛や神戸牛と同じ但馬系の牛で、肉質が良く、赤身にきめ細かいサシが入り、脂肪の質においては和牛トップクラスの高い水準を誇る！宮川大輔とゲストの森三中でいただきま～す！

　祐一（吉沢亮）との関係がほんの少しだが前に進み始め、仕事も好調なさやか（波瑠）。しかし、同期入社で親友でもある多香子（高橋メアリージュン）は、大きな壁にぶち当たっていた。プライベートではクライアントの永瀬（野間口徹）との不倫が妻にばれて、慰謝料を請求される身に。そして仕事の面では、宇佐美（伊勢谷友介）がパリコレで留守にする間の“編集長代理”を務めることになったのだ。これまで感じたことがないほどのプレッシャーに直面する多香子。そんな多香子と口論になったさやかは、つい不倫のことを指摘してしまい…。

　今回宮川が挑むのはラオスの「臼転がし祭り」。その名の通り、臼を転がしてそのタイムを競う祭りなのだがとにかく臼が重く、宮川大苦戦！？さらに、モン族の運動会として同時に行われる竹馬やボーガンといった競技にも一通り挑戦。宮川、数撃ちゃ当たる戦法で久々の表彰台に立つことは出来るのか！？
夏休み特別企画・ご意見番と楽しくサイエンスを学ぶサイエンスツアー！アメリカでは紙の摩擦力を知るため、灼熱の中、ご意見番が体を張った大実験に挑戦！また、スタジオでも楽しくタメになる実験をお披露目。さらに、最後にはご意見番自らが実験台になり、ドライアイスについてをお勉強！実験は成功するのか？

　芸人の小籔千豊が初登場！プライベートを語る！祖父の影響で実はベジタリアン！水は1日２リットル！玄米と青汁を毎日飲む生活！奥さんとの出逢い秘話！子どもたちの独特な教育方針語る！飲み仲間のＹＯＵが登場！酒の肴は他人の悪口！友人の中村アンが驚かされたこととは？人気の野性爆弾が登場！知られざる特技を暴露！ずんの飯尾がボケを救ってくれる小籔に感謝のコメント！最近はモデルとしても活躍！

　女優の土屋太鳳＆芳根京子が登場。トークでは朝ドラの撮影中に印象深かった出来事を聞くほか、ダンスが得意だという土屋のダンスをしゃべくりメンバーもやってみるが・・・。また、清楚な外見からは想像もつかない二人のちょっと変わった一面が明らかに。続いてはみやぞんが登場。トークでは、海外ロケが多いみやぞんが海外に必ず持っていくアイテムをスタジオで紹介する。前回の「しゃべくり００７」出演時にも特殊能力を披露して大反響だったみやぞんだが、まだまだ驚くべき特殊能力があるらしい！ということで、その秘められたポテンシャルを明らかにしていく。はたしてどんな能力なのか。

　今年もビーチで個人的ニュースを聞いてみた件、今回の舞台は「湘南・江ノ島」。逆ナン”しにきている女の子たち、砂に絵（アート作品）を描いている人、喧嘩したけど仲直りの花火をしにきたというカップルなどが登場！視聴者からの調査依頼に応えてみた件では、以前放送した下久保ダムが心霊スポットになっていて、夜になると若い人たちが集まって来くるので、人が来るとムードをぶち壊す曲を流すという映像に人影が…という視聴者からの情報から、もう一度当時の撮影を再現し検証してみる。ゲストは坂上忍。