じたんかんたんきょうのごはん
忙しい毎日を応援！誰でもつくれる、かんたん時短料理をご紹介！
放送内容
2022.11.15（火）放送
とろ～り♪ちくわチーズの磯部たまご焼き
《材料》2人分
・ちくわ･･････１本
・プロセスチーズ･･････10～15ｇ
・卵･･････３個
・サラダ油･･････適量
・砂糖・青のり･･････各小さじ1
・塩･･････２つまみ
《作り方》
- ちくわの穴に細長くカットしたチーズをつめる
- ボウルに卵を割り、青のり・砂糖・塩を加えてよく混ぜる
- 卵焼き器にサラダ油をひき、卵液を1/3程度流し込んでちくわ１本をのせる
- たまごでちくわをくるくると巻き、２回に分けて卵液を入れ、巻いていく
- 食べやすい大きさにカットすれば完成
