2021.10.08(金)放送
ついつい手が出る~!超簡単!タンドリーちくわ
・ちくわ・・・・・・4~5本
・プレーンヨーグルト・・・・・・大さじ2
・カレー粉・・・・・・小さじ1
・砂糖・・・・・・小さじ1/2
・ケチャップ・・・・・・大さじ1/2
・おろしニンニク・・・・・・小さじ1/4
・おろしショウガ・・・・・・小さじ1/4
《作り方》
- ちくわを1/4の長さに切る。
- 全ての材料をポリ袋に入れてよく揉む。
- オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。
- お皿に盛り付けて完成。